Archivo de la etiqueta: Atletismo

Estem d’enhorabona

Si, 3Reptes està d’enhorabona.

El cap de setmana passat vam estar presents en diverses competicions: e27 Volta a Peu de l’Alcúdia, en el VII duatló de Guadassuar i en el Triatló Olimpic d’Oropesa.

3r

Tots vam poder acabar les nostres proves, respectives però volem destacar la participació de Desa en el VII Duatló de Guadassuar, la nostra única atleta femenina, que a més era la primera vegada que pujava a una bici de carretera, però com no hi ha qui la pare va conseguir acabar la prova en 1:21’19» en la posició 13 de les xiques.

Per la seva part Héctor va poder acabar la prova a pesar d’anar mal en el segon sector de carrera a peu per uns problemes estomacals (1:15’24», posició 85), sabent aguantar els mals moments.

Àngel també va estar en Guadassuar i acabat de recuperar d’un problema a la planta del peu que li impedia córrer, va poder disfrutarm a,b ritmes de 4:1″ el kilòmetre en el primer sector a peu, i de 4:04″ en el segon. En la bici també anava agust fins que a l’inici de la tercera volta, una pujada de besó en la cama esquerra el va obligar a baixar el ritme. El punt més complicat va ser en la segona transició, on per una pujada en el besó de la cama dreta en arribar a la T2, per este problema, va estar apunt de retirar-se. Després de 2’40» llargs de transiciófinalment es va incorporar i va poder córrer per arribar a meta amb els fills al crit de «Hasta el infinito i más allà» (1:13′:14″, posició 69).

Però no volem deixar Guadassuar sense felicitar a Óscar Mompó, que en la segona participació que fa en el clubm va aconseguir pódium en la categoria Juniors. ENHORABONA (1:13:03″, POSICIÓ 68). Podeu veure una crònica més detallada ací.

Jordi  va estar en el Triatló Olímpic d’Oropesa, on va poder acabar la prova i gaudir a pesar que es va fer dura per un sector de natció llarg per aquest tipus de proves (2000 metres). Podeu veure la crònica ací.

Finalment Julian i Joaqui van estar en la 27 Volta a Peu de l’Alcúdia, de 10km acabant la prova en 46:06m posició 314 per a Julian i 45:06, posició 283 per a Joaqui.

Enhorabona a tots, i a seguir entrenant

 

 

3Reptes en la X Mitja Marató de Xàtiva

Com ja vam anunciar en el post anterior, el diumenge 23 de febrer, 3 Reptes va estar present en la X Mitja Marató de Xàtiva, amb 4 representants: Jordi Sebastià, Erik Galdames, Reberto Martín i Àngel Such.
image

Tots van poder acabar la cursa i fer una bona actuació, amb Jordi i Àngel per baix de 1h30′, Erik molt prop d’eixe temps, i Roberto per baix de 1h50′. A més tots van tenir bones sensacions, i van complir els objectius que s’havien plantejat.

El resultatva ser: Jordi Sebastià (1h29’26»); Àngel (1h29’52» pot veure una crònica més extensa aquí); Erik (1h33’18») i Robert (1h49’49»).

1780125_302742099874710_940234398_o1907845_302742276541359_1687615424_o (1)1932654_302744926541094_1548555656_o1658346_302764479872472_1785821797_o

Gràcies a Ambulàncies Vallada per les fotos

Enhorabona als quatre.

3Reptes para someterlos a todos

3R Mitja Marató de Xativa

Demà 3Reptes Club Triatló l’Olleria en la X Mitja Marató de Xativa amb una bona representació, ja que participaran 4 dels seus membres: Jordi Sebastià, Erik Galdames, Robert Martí i Àngel Such.
Intentaran deixar en bon lloc el nom de 3Reptes, per anar encarant la temporada 2014.
Sort a tots ells

Nova equipació d’atletisme

Bones a tots,

Ja podeu veure el disseny de les noves equipacions d’atletisme, ciclisme i triatló de 3Reptes

Samarreta tirants, pantalonet i maies curtes d’atletisme

ATLETISME_tiranyts_Pantalo i malles curtes

 

Samarreta màniga curta i maies llargues d’atletisme

Atletisme MC i Malla llarga

 

Maiot i culot de ciclisme curt

Bici_curt

 

Maiot i culot de ciclisme llarg

Bici_llarg

 

Nou mono de triatló

Mono_TRIATLO

 

Xandall

CHANDAL

 

Crònica V Triatló Platja de Gandia

Image

Temperatura ideal per no patir massa, sòl per que els espectadors gaudiren d’una vesprada genial i una mica de vent que ha fet que siga un poc més interessant la prova del passat disabte a la platja de Gandia.

Triatló Sprint per la Lliga de Clubs per a uns… Primera prova combinada per a uns pocs que s’han atrevit com ja ens va passar a uns quants a la mateixa cita de l’any passat.

Sí amics, ja fa un any d’aquella prova que sense saber-ho ens va unir per primera vegada a qui ara ja formem part del Club.

Aquell dia d’abril de 2012 vam fer la prova supersprint, i ja a hores d’ara, estem participant  en distàncies sprint i olímpiques.

Ha passat ja un any, i s’ha notat l’entrenament i la confiança que s’ha anat adquirint al llarg dels entrenaments i competicions. Encara es manté eixa sensació a l’estòmag dies abans de la cita, sense comentar el que es sent el mateix dia de la prova. Saps que tens que menjar, pero… Creus que t’entra algo sòl·lid? la boca de l’estòmag no t’ho permet.

Per fi arriva el moment d’entrar al box. Heu repasat mentalment mil vegades el que aneu a fer a la T1, T2… bo… el que siga, serà… penseu mentre mireu de reüll la caixa de plàstic en les deportives i demés coses per la transició.

L’eixida es fa desde l’aigua al canal del port de Gandia. Els retards dels àrbitres i dels metges creen un poc de confusió pero per fi es dona l’eixida.

Curiosament, desde el lloc on estic fent el seguiment de la prova, situat a l’eixida de l’aigua, veig a dos triatletes que pel dorsal que porten, pense que deurien haver eixit amb tots els demés. Efectivament se n’adonen i es llancen a l’aigua per tant d’intentar almenys fer la cursa. No tenen sort ja que la barca dels bombers els fa tornar arrere per la distància que els separa dels demés. Finalment abandonen la prova.

Quasi al mateix temps que arriven estos dos triatletes a la bora, comencen a arrivar també els primers participants. El primer en arrivar ha tardat poc menys de 8 minuts.

Image

Image

Image

Image

En poc més de 12 minuts veig eixir de l’aigua a Amador Gramage. Puesto 266 de 492 participants. A continuació apareix Roberto Martí, en posició 304 i uns pocs segons més tard. Àngel Such, en puesto 317, i finalment aconsegueix eixir de l’aigua Julian Herreros, en la posició 355.

Image

El sector de ciclisme transcorre d’una manera un poc caòtica. Atletes que acaven les 4 voltes mentre que altres encara els en falten per acavar, uns es creuen per entrar a boxes mentre que altres els miren de reüll en ganes d’acavar ja.

Finalment el sector decisiu torna a ser la cursa a peu. Ja es nota el cansament quan els vegem eixir de la T2. Rober ja ens presàgia que algo no va be i ens avisa que li costa continuar.

Image ImageImageImage

A l’arrivada a meta, podem vore com Amador comparteix l’alegria de l’arrivada en els seus fills, al igual que Àngel que entra a continuació en companyia de Joana.

Image

Image

Image

Image

Quedem a la espera de Rober que es qui va eixir a continuació de la T2, pero sorprenentment apareix Julian, i poc després apareix finalment Rober, que encara que molt esgotat per l’esforç, ha aconseguit acavar.

Resultats interesants:

Amador Gramage, puesto 236 de la general masculina en 1:15:11h.

Angel Such, puesto 256 de la general masculina en 1:16:24h.

Julian Herreros, puesto 325 de la general masculina en 1:23:27h.

Roberto Martí, puesto 332 de la general masculina en 1:25:13h.

Ha estat un inici de temporada molt bonic i divertit. Això es el que importa. Més que en els resultats, em quede en l’experiència d’haver compartit en el Club la vivència de la cursa i també em quede en el que m’ha demostrat que l’esperit de l’equip continua vigent a l’interior dels components. Quan finalment Rober ha pogut arrivar, al preguntar-li com havia anat, la resposta ha segut:

«He pogut acavar pensant en el que desde primera hora tenim present: ACAVAR ENCARA QUE SIGA A GATES…!!»

Un gran cap de setmana per a 3Reptes

Abans que res, donar l’enhorabona a tots els membres de 3Reptes, perquè després de més d’un any de caminar, ara ja som un club constituït i presentat en societat.

El cap de setmana va començar amb la participació de 4 membres de 3Reptes en el Triatló de Gandía. Tots van poder acabar i millorant en tots els casos els resultats de l’any passat. Enhorabona als quatre.

Per al diumenge, jornada de presentació del club. Des de 3Reptes la valorem molt positivament. Va haver una alta participació, amb unes 40-50 persones, sobretot de xiquets, amb 12-15 xiquets. La jornada va començar amb la foto oficial del club

DSC_0736A continuació vam fer una presentació de com havia nascut el club, que fem i com ens poden conèixer, i directe a nadar. Vam començar amb la natació dels xiquets (un llarg)

DSC_0783Despres vam fer una volta en bici (900 metres) i a continuació a córrer (250 metres). Tot en un ambient de companyerisme i no competitiu, la qual cosa va afavorir la participació. En tot moment els xiquets van entendre perfectament este esperit, i van contenir les seves ganes de guanyar, obeint les indicacions de l’organització i de la policia municipal

DSC_0825Mentres corrien els xiquets, la resta d’adults van nadar, i a continuació, els adults i els xiquets més grans (molts s’ho van passar tan bé que van voler repetir en el recorregut per adults) vam començar els recorreguts d’adults: 5 minuts de natació, 11,2 km de bici i 2’5 km de córrer.DSC_0888

DSC_0919L’ambient va ser bó, i tots, especialment els xiquets sembla que s’ho van passar molt bé. Tot va discórrer amb normalitat, sense cap incident ni accident. Açò en bona part va ser pel bon comportament dels participants i per la professionalitat de la policia i de la brigada de protecció civil. Tots van poder acabar els recorreguts complets, sense tindre que fer ús de la furgona, i els xiquets, fins i tot van fer els dos recorreguts, el de xiquets i el d’adults. Tot un luxe i una promesa.

A més hem de valorar com a molt il·lusionat la participació i les ganes que van ficar els xiquets. Finalment aquesta participació ens llança un repte desafiador (paradoxes de la vida, un repte a 3Reptes: algo haurem de fer al respecte): demana a crits la creació d’una escola municipal de triatló. Els xiquets volen, això va quedar clar. Els adults serem capaços de captar ixa il·lusió i materialitzar-la?.

Per acabar d’arrodonir la setmana, han hagut 2 noves incorporacions al club, i dos persones més que ens han dit que volen fer-se socis. Mica en mica anem creixent.

L’única nota negativa pot ser que va vindre poca gent esportista amb interés clar per fer-se membres del club. Això es pot deure al fet que esta jornada era clarament poc intensa per a esportistes en actiu que vulguen entrenar més fort. No obstant, seguim invitant a estos esportistes a que s’apropen al duatló/triatló mitjançant qualsevol tipologia d’aproximaxió a 3Reptes. Quan vulguen poden vindre a entrenar, a competir o a compartir coses amb nosaltres. Ja saben on ens poden trobar.

I per acabar una jornada així, que millor que un Ironam: 3800 d’amanida i cacau; 180 de paella i 42 de postre

DSC_0937Des d’ací, enhorabona als membres del club, i un agraiment sincer per a tots els patrocinadors del club, i tots els col·laboradors d’esta jornada de presentació: Lluna de Mandarina, Ajuntament d’Olleria, Actiesport i Associcació de motos antigues d’Olleria

 

 

 

 

 

Cronica mitja marato de Dénia

Ahir diumenge rams, els dos embaixadors de 3Reptes van anar a Dènia a fer la X Mitja Marató de Dènia. Circuit completament pla, a les 10 del matí començava la cursa, i allí estaven Juaqui i Julian a fer la seua penitència particular. Bona carrera del dos, baixant els seus rècords personals per uns poc segons: Juaqui 1h32’7″ (possició 112 de la general i 25 de la categoria)

image

i Julian 1h34’40».

image

I com podeu veure, molt contents

image

Enhorabona als dos Amunt 3Reptes Tres reptes per sotmetre’ls a tots, un club per reunir-los a tots

Crònica de la 9ª Mitja Marató de Xàtiva

Este matí s’ha fet la 9ª Mitja Marató de Xàtiva 2013 i tres atletes han representat a 3Reptes Club Triatló l’Olleria en esta cursaEl temps era molt , l’ambient també, amb molta participació (1500 inscrits) i bona organització. A més era la primera vegada que corríem després de tindre formalitzat legalment el club, i per tant la il·lusió de deixar el club  era gran.

No ens havíem vist abans de la cursa, i així és que hem anat cadascú al seu ritme. El recorregut és molt ràpid (podeu veure’l ací o ací), amb una primera part que va cap amb una primera part que va cap al Genovés en falsa pujada i baixada, que canvia al tornar cap a Xàtiva. Després entre el kilòmetre 4 i 6-7, vas per dins de Xàtiva, cap a la rotonda d’entrada més o menys pla. A partir d’ací hi ha un kilòmetre i mig de pujades pels carrers de l’entrada, que es fan prou durets. Després del kilòmetre 8, i fins acabar la primera volta, es va uns 2 km per la part vella de Xàtiva, en un recorregut molt xulo. Ara ve una segona volta, idèntica a la primera, però que òbviament, degut als kilòmetres es fa molt més dura, des de que s’entra a Xàtiva vinguent de Genovés, fins que es munten els carrers després de la rotonda, cap al km 17. Ací s’han de prémer les dents i patirs, doncs ja eres conscient que queda poc i ràpid s’acabarà.

Els tres han fet una bona cursa. Àngel Such ha fet un temps de 1h:30′:51″; en la posició 245 de la general, i 53 dels veterans B; Joaqui Ballester 1h:33’37‘, en la posició 330 de la general i 122 dels sèniors; i Julián Herreros en la posició 422 de la general i 97 dels veterans A. Podeu veure els resultats oficials acíHa estat una bona participació, quedant tots entre el 30% primers. A partir d’ara, que ja ens podem inscriure com a 3Reptes Club Triatló l’Olleria, a deixar el club ben alt.

2013-02-24 12.17.08

Gràcies al Club Atletisme Ajos-Xàtiva per la bona organització de la cursa.

Enhorabona i a entrenar a tope per véncer nous reptes.